何を食べたかで人生が変わる  

毎日こころ豊かに グルテン・カゼインフリー 米粉・大豆粉・オートミールに助けられて生きている

2021-03-21から1日間の記事一覧

ファスティングの好転反応

ファスティングの好転反応 それは ファスティングができている証拠 毎日3食、食べている人は 常に胃がフル稼働 食べる量が少量でも 胃は消化・吸収のために働く その胃を休ませるためことは とっても大切 我が家みたいに免疫力を上げるためじゃなくても 本…