★自分の機嫌を取るためには目的と目標が必要不可欠 バレットジャーナルを使って "やりたいこと100"を書き出してみた 本当はこの作業は年始にやったほうがいい だけど結局1日には書けず 10日ぐらいになんとか書き出せた ”やりたいこと100”は 生きる上での目的…