何を食べたかで人生が変わる  

毎日こころ豊かに グルテン・カゼインフリー 米粉・大豆粉・オートミールに助けられて生きている

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朝のメイクを時短にする方法 それは要らないものを明確にしただけ

★メイクが簡単にできるようになった理由 メイクは筋トレと同じ 毎朝のルーティンにしてしまえば メイクをするのが当たり前で歯磨きするのと同じ感覚になる とは言え 毎朝30分もメイクに時間をかけるほど 時間にゆとりもなければ メイクすること自体がそんな…

ハンモックに包まれ癒やされています❤楽しいだけじゃない!心地いいんです😊

★疲れたときはハンモックで一休み ◆◆◆もくじ◆◆◆ ハンモックとの出会い ソファーの代わりにハンモック ハンモックのメリット&デメリット ハンモックがくれた恵み ハンモックとの出会い 長女の小学6年生の卒業式の時 我が家は堂々と欠席 そして家族でグラン…

グルテン・カゼインフリーの我が家でも美味しく食べられるSoyアイス🍦

夏と言えばアイス 我が家はほとんど食べられるアイスクリームがない・・・ 氷菓は食べられるが アイスクリームにはだいたい乳製品が使われている だから食べられない そのため大抵自分で作ってしまう いつもは豆乳ヨーグルトと豆乳生クリームを使った 手作り…