グルテン＝中毒性 きっぱりやめるのが一番 ”楽” グルテンは不要な食べ物 知れば知るほど グルテンが不要な食べ物の領域に入っていく そして今では ばからしくて食べる気にもなれない グルテンの性質や体に起こす副産物を体感すると 食べたくなくなる 中毒性…

私たちが生きていくうえで必要な栄養素を消化・分解・吸収する腸 そして 外敵の侵入から体を守る腸 腸は、生きていくために絶対に必要不可欠な器官腸が健やかであることが、体全体の健康につながる と ここまでは一般的に知られてる腸の定義 そしてここから…

今日から一泊二日 小学６年生の長女は修学旅行 本人はずっと楽しみで毎日のように 『早く行きたい！早く行きたい！』 とぼやいてた 修学旅行での問題点はただ一つ 『食事』 学校の給食でさえまともに食べられないのが現状なのに 修学旅行での食事は不安要素…