気づいたこと
★娘達への気遣いから解放された瞬間 親になった途端 夫婦の関係は男と女というよりは 子どもを守る為の同志＝兵士みたいなものに変わっていった 主人はどうか分からないが 私はそんな風に考えている そしてそんなもんだと思っていた 母親になったら 父親にな…
★メイクが簡単にできるようになった理由 メイクは筋トレと同じ 毎朝のルーティンにしてしまえば メイクをするのが当たり前で歯磨きするのと同じ感覚になる とは言え 毎朝30分もメイクに時間をかけるほど 時間にゆとりもなければ メイクすること自体がそんな…
★内面より外見！外見を磨くと内面にも作用する 毎朝のルーティンに追加されたメイク protect-rich-mind-body.hatenablog.com 自分のご機嫌を取るため 家の中を明るく照らすために 実際にメイクをやり始めたのが2月頃 あれから3ヶ月が経過 あれほど面倒くさか…
★過去の自分への自問自答が不安を解消してくれた 幼い頃何もさせてもらえなかったため 何も出来ないんだと思い込んで育ってきた 大して好きでもないことが案外良く出来たときは それを強みにしようとレベルの高いことを教え込もうとする父 幼い子が楽しんで…
★出来なかった幼少期の自分を反面教師にし子育てをしていた 私は両親を超えたかった 両親よりいい親になりたかった 子ども思いの優しい親になりたかった そして立派に子どもを育てられる できる親になりたかった でも現実は毒親になる一歩手前 いや・・・毒…
★体調不良することで自分の醜い本心に気付く 長女は母親の私がダウンしても いつもと変わらない日常を送ろうとしていた 何も心配しない いつもと変わらない一日を送りたがっていた そんな長女の姿を見て 私は少しモヤモヤした なんだろう なぜモヤモヤする？…
★私がくたばった時家族は・・・ 久しぶりの体調不良 痛みに耐えきれず寝込んでしまった いつもの週末なら 朝、洗濯物をし その後 主人と二人で食料の買い出しへ行く そして帰宅後食事を用意し 夕方には干した洗濯物をたたむ これがお決まりのパターン この日…
久しぶりの体調不良・・・自分の体を過信しすぎた グルテン・カゼインフリー生活で健康を手に入れた 食べたもので体は作られ 体調不良は全て自分が引き起こしている 自分の知識不足、認識不足、努力不足が引き起こすことを理解 徹底して自分の体に合わない物…
★メイクをして自分の機嫌を取る 去年までほぼノーメイク スキンケアもほとんどしない 女を捨てたわけではないが メイクする理由がなかった メイクして行く場所もない きれいに着飾る機会もない 今更自分をよく見せようとも思わない 単純にメイクをする理由が…
★一年前の悩みと今の悩み どんどんグレードアップする 一年前のこの時期 長女が小学校の卒業式を欠席し 次は中学校の入学式を控え 行けるか行けないか そわそわしていた時期 中学校の入学式へ 沈んだ姿 泣く姿の長女を 無理矢理連れて行くことだけはしたくな…
★不登校児の通知表 不登校児であることの証明 先週長女は中学1年生を 次女は小学4年生を修了した っといっても本当に何も学んでいない それでも修了したことになる 良いんだか悪いんだか 通知表も先生なりに気をつかう 親子にダメージを与えないよう配慮して…
★簡単なはずのタスク業務が・・・ 私が現在進行中の在宅ワーク それは『物販の商品登録』 マダム（クライアント様）とのお約束のため 何を扱っているかは説明出来ないんだけど 在宅ワークでタスク業務を検討したことがある方は なんとなく想像つくかも 一言 …
★クラウドワークスで見つけた私の共感者 protect-rich-mind-body.hatenablog.com クラウドワークスで見つけた！ 専業主婦でも女性でも 社会で働くことは可能 誰にも依存せずに自分の力で生きていく 自立することは生きる上で大切なこと これをポリシーに掲げ…
★私の娘だけど私と同じタイプの人間ではない 思い出した そういえば長女は堅実家だ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q…
★何を食べる？これ自体が考える作業 お昼ご飯を作ることを手放す 娘達に自活してもらうために少し大きな課題を用意した それは”自分の食べるお昼ご飯を自分で作る” 正直これは私のストレス回避のため 私だって自分の好きなことしたい だけど家事に追われそれ…
★生活力・自己管理能力を身につける！ 去年のクリスマスに長女が宣言した 『もう二度と学校へは行かない』 あれから家族の中では完全に方向転換 学校へ行かない生き方で生きていく これを真剣に考えた とは言えすぐに社会に出て働ける年齢でもないし 特別人…
★自分の機嫌をとるために自分のために働く 楽しんで取り組めて 楽しんで続けられる仕事 これが簡単なようで難しい 同じ内容の仕事でも 人によって感じ方は違う 楽しいと感じる人もいれば 苦痛と感じる人もいる それはさまざま みんな同じ感じ方をしないとい…
奇跡が起きた️ 涙が出るほどうれしいことが起きた 思ってもみなかった現実が起きた！！！ 『成果発生のご連絡』・・・ ？？？ 初めてのメールでよく分からなかった どうもブログ内に設置している広告のボタンが押されたよう そこから商品を物色してくれた方…
★好きなことだけに目を向ける これが一番！ 学校という小さな社会が嫌い 勉強ができるただの年を取った大人が いつも偉そうに勉強を教えたがっている いつでも自分が一番賢くて いつでも自分が一番正しい 田舎のガキ大将みたいに 大きな声を上げて自分の権力…
★働くことのイメージを変えるため 仕事って外へ出てお店や会社に雇われる この形だけしかないと思ってる でも今はもうそんな時代じゃない テレワークも進んで在宅ワークも一般化されてきている とは言え・・・ 私の周りに在宅ワークをしている人がいない だ…
★専業主婦の私は本当は働きたくない 今まで専業主婦の私がお金を得るには 外へ出向いてアルバイトするかパートするか これらの方法しか知らない パッと思いつく職業が スーパーや飲食店、アパレルのスタッフ また事務職ぐらいかな 長いことアルバイトなんて…
★専業主婦を卒業するには・・・とりあえずは働こうかな⁈ 専業主婦を卒業するために 自分の価値を自覚するために まずできることは 働く！ それも自分の好きなことをして 自分のできることで何ができるか どうお金を得られるのかを考えよう 将来の娘達にも 決…
★自分の機嫌を取るためには目的と目標が必要不可欠 バレットジャーナルを使って "やりたいこと100"を書き出してみた 本当はこの作業は年始にやったほうがいい だけど結局1日には書けず 10日ぐらいになんとか書き出せた ”やりたいこと100”は 生きる上での目的…
今年の抱負 自分の機嫌は自分で取る これを軸にコツコツ進める 去年試みたバレットジャーナル なかなか思うように書き出すことができなくて その原因が自分の中にいる 自分をあざ笑う親の存在 protect-rich-mind-body.hatenablog.com これがずっと邪魔をして…
★子どもの頃の私は今も心の中で生き続けている 子は親の姿を見て育つ 私は精神疾患の母親の姿を間近で見て育ってきた 料理も洗濯も掃除もろくにせず あり合わせのその場しのぎの毎日を なんとかつなぎ合わせるかのようにして生きている そんな母が嫌い 父は…
★マネーブロックとマインドブロックの原因は同じ?！ 自分で稼いだお金は自分のお金 だから普通に使える だけど 人からもらうお金は私のお金とは思えない そして素直に受け取れなくて使えない 何故か抵抗がある 素直に喜んで”ありがとう”を言う ただそれだけ…
★お年玉って本当は誰がうれしいんだろう？ お正月と言えば・・・お年玉 娘達は日頃欲しい物があると 誕生日、クリスマスそしてお年玉を当てにする 今回もこのお年玉で何を買おうかなとドキドキ悩み あれこれ考えニヤニヤしていた でも実際にはお年玉はいつも…
★４月から続けてきた長女の家庭訪問 先生の存在が少し変化した 長女も先週今年最後の家庭訪問を終えた 4月から担任の先生は欠かさず2週間に1度 長女に会いに来てくれる 長女は最初はなかなか話せず 私と先生の話をひたすら聞いているだけだった ほとんど声は…
★年末年始 母業も妻業もお休みします 今日から主人がお休み 一年ご苦労様でした これから迎える年末年始 私の父と母の習慣は ・暮れの大掃除 ・大晦日の晩餐 ・年越しそば ・お正月のおせち ・親戚の帰省 これらが一斉にやってくる それはどこの家庭でも同じ…
★今年最後のカウンセリングを受けて・・・ 感謝しかございません 娘達が不登校になって始めたカウンセリング 4月の終わりに半信半疑でスタートしてからもう9ヶ月 あっという間に月日が経った 2週間に1度 約1時間スクールカウンセラーに心の奥にある思いを 吐…
